A stressz életünk természetes része. Rövid távon akár hasznos is lehet: segíthet gyorsabban reagálni, teljesíteni, vagy alkalmazkodni a kihívásokhoz. A tartós, krónikus stressz azonban komoly hatással lehet szervezetünkre – különösen a szív- és érrendszerre.
Bővebben itt olvashat a témáról. Forrás: az általunk érdekesnek talált cikkeket a WEBbeteg oldaláról szemlézzük.
