Az irritábilis bél szindróma (IBS) egy gyakori bél-agy tengely rendellenesség, és a betegek gyakran elégedetlenek a hagyományos kezelésekkel. Bővebben itt olvashat a témáról. Forrás: az […]
Mely probiotikumok hatékonyak az irritábilis bél szindrómában? Olvasson tovább »
A menstruációs ciklus különböző szakaszaiban változik a nők koleszterinszintje, attól függően, hogy ösztrogén-szintjük éppen emelkedik, vagy esik. A laboreredmények értékelésében bizonyos esetekben érdemes figyelembe venni
A menstruáció befolyásolja a koleszterin-szintet – Figyelembe kell venni? Olvasson tovább »
A védőoltások saját sikerük miatt mára elvesztették „értéküket”. Vannak közöttünk olyan emberek is, akiknek semmit nem mond a kanyaró, torokgyík, pedig egykoriban halálos kimenetelű járványokat
Széles körben elterjedt nézet, hogy az alkohol segít az elalvásban, pedig az elalvás előtti órákban fogyasztott ital felszínesebbé és kevésbé pihentetővé teszi az alvást, sőt
A túrázás, kirándulás hasznos időtöltés. Mindenképp érdemes azonban felkészülni a kisebb-nagyobb balesetekre, kellemetlenségekre is. Bővebben itt olvashat a témáról. Forrás: az általunk érdekesnek talált cikkeket
Mit vigyünk magunkkal, ha túrázni indulunk? Olvasson tovább »
Az egészség egyik alappillére a kielégítő alvás. A megfelelő alvásminőség kialakításának egyik tényezője a megfelelő hálószoba és a kényelmes ágybetét. Szempontok az egészséges matrac kiválasztásához.
Az ízületi fájdalmak hátterében számos tényező állhat, például fertőzés, sérülés vagy autoimmun betegség. Leggyakrabban azonban az életmódunk egyes elemei okozzák a fájdalommal járó ízületi kopást
Az ízületek fájdalmához vezető életmód eredetű okok Olvasson tovább »
A tojásfehérje teljes fehérje, míg a sárgája zsírban oldódó vitaminokat (pl. A-vitamin, D-vitamin, E-vitamin), egyéb vitaminokat, ásványi anyagokat, omega-3-zsírsavakat tartalmaz. Egészséges embereknek a tojás koleszterintartalma
Egy újszülött táplálására a legideálisabb az anyatej. Azonban sok esetben előfordul, hogy – különböző okok miatt – a szoptatás nem megvalósítható, és arra sincs lehetőség,
Amikor nincs elég anyatej – Melyik tápszer az ideális? Olvasson tovább »
A csípőfájdalmak elkülönítésében sok segítséget jelent a beteg kora. Nem csupán idősebbeknél fordul elő a probléma, hanem kamaszkorban és felnőttkorban is vannak a jellegzetes csípőbetegségek,
Csípőfájdalom fiatalkorban és felnőttkorban Olvasson tovább »
