Így hat a nyugodt alvás az agyi teljesítményre, memóriára és a tanulásra
A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás rövid- és hosszabb távon is alapvető szükséglet a megfelelő agyműködéshez, az alváshiány pedig sokszor nehezen felismerhetően, de egyértelműen károsan […]
Így hat a nyugodt alvás az agyi teljesítményre, memóriára és a tanulásra Olvasson tovább »