Csokitojás, csokinyuszi, gumicukor, húsvéti sütemények és egyéb nyalánkságok– az ünnep alatt a gyerekek sokkal több cukrot fogyaszthatnak, mint az év egyéb napjain. Bővebben itt olvashat
Húsvéti cukorsokk gyerekeknél – Így előzhető meg Olvasson tovább »
A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás rövid- és hosszabb távon is alapvető szükséglet a megfelelő agyműködéshez, az alváshiány pedig sokszor nehezen felismerhetően, de egyértelműen károsan
Így hat a nyugodt alvás az agyi teljesítményre, memóriára és a tanulásra Olvasson tovább »
A prosztata körülbelül diónyi méretű szerv, mely fontos szerepet játszik a férfiak húgyúti és reprodukciós rendszerében. Az életkor előrehaladtával nő a prosztatával kapcsolatos olyan problémák
A hűvös és borongós őszi napok könnyen elronthatják a hangulatunkat, ebben az időszakban gyakoriak a köhögéssel és náthával járó fertőzések. Adunk pár hasznos tippet, hogy
A hideg időjárás és a rövid, borús nappalok bárkit könnyen lehangolttá tehetnek. A mindennapokban átélt stressz pedig további kihívást jelent immunrendszerünk számára. Bővebben itt olvashat
Stresszes időszak télen? Így hat az immunrendszerünkre Olvasson tovább »
Hideg idő és rövid nappalok. Télen gyakran nehezebb rávenni magunkat a rendszeres mozgásra, sportra. Segítünk, hogy találjon magának motivációt, és hogy ráleljen az Ön számára
A migrénes fejfájás általában hirtelen és pulzáló fájdalommal jelentkezik. A fájdalomérzet fény hatására erősödhet, s gyakran a migrént egy figyelmeztető jelenség, az úgynevezett aura előzi
Migrénje van? Ezeket az ételeket kerülje, és így kezelje a fájdalmat Olvasson tovább »
Az AMH értéke igen lényeges abból a szempontból, hogy a gyermekre vágyó nő tisztába kerüljön jelenlegi termékenységi állapotával, ugyanis ennek alacsony szintje a termékenység végét
Így függ össze a PCOS és a magas AMH-szint Olvasson tovább »
A vérnyomás értéke a nap folyamán változó értékeket mutat, mely normálisnak tekinthető. Megfigyelhető ugyanis kisebb napszaki ingadozás ugyanúgy, mint edzés közben vagy stresszes helyzetekben. Bővebben
Mennyi lehet éjszaka a vérnyomásom? Így tudhatja meg Olvasson tovább »
